г.Киев, ул Гната Юры, 7

АДМИНИСТРАТОР

+380632470890 , +380442470890

ВРЕМЯ РАБОТЫ

Пн - Пт : 09:00 - 23:00; Сб - Вс : 10:00 - 23:00

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

СЕГОДНЯ     19.10.17
Окт
19
Чт
Тренажерный зал
Окт 19 @ 09:00 – Окт 20 @ 22:00
Здоровая спина
Окт 19 @ 19:30 – Окт 20 @ 20:30
Здоровая спина @ Київ | Украина

Здоровая Спина – это комбинированный вид тренировки. Который включает в себя медленый фитнес, на укрепление глубоких мышц и работу с доской Евминова. Это специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц спины и мягкое вытяжение позвоночника. … Программа «Здоровая спина» объединяет все лучшее, что есть в этих системах для оздоровления позвоночника.

Окт
20
Пт
Fitness mix @ Киев
Окт 20 @ 08:45 – 09:45
Fitness mix @ Киев | Київ | Украина

Fitnes mix — комплекс упражнений, который сочетает в себе аэробную и силовую нагрузки, калланетику и стретчинг. Фитнес-микс создан для тех, кто следит за своей физической формой и стремится к гармоничному развитию.

Тренажерный зал
Окт 20 @ 09:00 – Окт 21 @ 22:00
Stretching
Окт 20 @ 09:45 – 10:45
Stretching @ Київ | Украина

Термин «стретчинг» происходит от английского слова «stretching» — «растягивание». Название говорит само за себя: стретчинг – это особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.

Cross Fit *
Окт 20 @ 12:00 – 13:00
Cross Fit * @ Київ | Украина

Кроссфит можно назвать системой общей физической подготовки, функциональный тренинг. Кроссфит создает максимально разносторонних атлетов. То есть они должны быть и сильными и выносливыми, быстрыми, взрывными, координированными, вообщем готовыми к любой физической нагрузке.
Кроссфит – это круговая тренировка (то есть, упражнения постоянно повторяются, как бы замыкаясь в цепочку), которая заключается в выполнении определенного комплекса упражнений за минимальное время. Она имеет принципиальные отличия от обычных круговых тренировок.

получить занятие + персональную тренировку за 0 грн

ФОТО КЛУБА

СОТРУДНИКИ ФИТНЕС-КЛУБА «Малибу» на борщаговке

Жаку Максим

Тренер по йоге

Жаку Максим

Тренер по йоге

Жаку Максим

Тренер по йоге

Жаку Максим

Тренер по йоге

Жаку Максим

Тренер по йоге

Жаку Максим

Тренер по йоге

ФИТНЕС-КЛУБ «Малибу»

Фитнес-клуб, Киев, Борщаговка - контент

О НАС ПИШУТ:

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Получить скидку

ЗАПИСАТСЬЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ